Ani hareketlerle vücudunuzu yormayın

Merhabalar kıymetli dostlarım, bugün haftanın ikinci yazısı ile karşınızdayım. Bugün, sağlık konusunda sizlere yazacağım ve anlatacağım bir konu var.

Ülkemizde son dönemde en fazla duyulan sağlık terimlerinden belki ilk sırada yer alan fizyoterapi var. Vatandaşlarımız, bu konuda oldukça bilinçlendi ve genelde geleneksel tıp olarak adlandırılan ve genelde sokak aralarında doktor oldukları şüpheli isimler tarafından yapılan tedavilerden vazgeçti. Artık neredeyse her mahallede Fiziyoterapistlik ön lisans ve lisans mezunları muayenehaneler açarak vatandaşları tedavi ediyor.

Çok fazla büro olduğu için rekabet var ve seans ücretleri de uygun. Bu yüzden herhangi bir eklem ağrınız olduğunda buralara gidebilir ve tedavilerinizi olabilirsiniz.

Ancak halen el ve boyun kütleme hareketlerini yapan ve bunların iyi geldiğini düşünen vatandaşlar var. Bu hareketler son derece tehlikeli ve uzak durulması gerekiyor. Uzmanlarda bu hareketlerin yapılmasını ve tekrar edilmesini hiç desteklemiyor.

Halk arasında boyun kütletme olarak bilinen kayropiraktik uygulamalar ciddi sağlık sorunlarına yol açabiliyor.

Kişinin kendi alışkanlıkları ile yaptığı boyun kütletme hareketleri uygun olmayan bir pozisyonda hızlı yapıldığında şah damarlarında ya da boyun arka bölgesindeki damarlarda yırtılmaya neden olabiliyor.

Damarlardaki bu yırtılma ise beraberinde hayati tehdit yaratan bir dizi sağlık sorununa yol açıyor.

Boyun kütletmesi sonucu gelişen uzun süreli, kimi zaman yüzü de içerecek şekilde boyun ön ya da arka bölgesinde ağrı, olası diseksiyon; yani damar yırtılması işareti olabiliyor.

Kişilerin herhangi bir travma öyküsü de mevcutsa en yakın sağlık merkezine başvurmaları sonradan oluşabilecek inme riski açısından da önem arz ediyor.