Enerji İçecekleri Alkolden Daha Mı Zararlı? Canan Karatay Açıkladı!
Yaz aylarında sıkça tüketilen içecek türünün tehlikelerine dikkat çeken Prof. Dr. Canan Karatay, o içeceğin çok tüketilmesi durumunda kalbe, sinir sistemine ve bağışıklığa zarar verdiğini söyledi. İşte, sağlığa zararlı olan o içecek...
İç hastalıkları uzmanı Prof. Dr. Canan Karatay, özellikle sporcuların ve gençlerin sık sık tükettiği enerji içeceklerinin alkolden daha zararlı olduğunu ifade etti.
ENERJİ İÇECEKLERİNE DİKKAT
Enerji içecekleri, yüksek kafein ve şeker içerikleri nedeniyle zararlı olabilir. Kısa süreli olarak artan enerji seviyesi, uzun vadede sağlık sorunlarına yol açabilir. Ayrıca, yüksek miktarda tüketildiklerinde kalp atış hızını artırabilir ve uyku bozukluklarına neden olabilir. Uzmanlar, enerji içeceklerinin tüketiminde dikkatli olunması uyarısında bulunuyor.
BAĞIŞIKLIK SİSTEMİNİ YOK EDİYOR!
Enerji içeceklerinin zararların altını çizen Canan Karatay, "Enerji içecekleri insan sağlığı için tam bir zehir. Tüm enerji içeceklerinde bolca mısır şurubu şekeri var. Üstelik diğer kimyasal maddeler de cabası. Bunlar bağışıklık sistemini yok eder, bağırsakların düzenini alt üst eder, beyin fonksiyonlarını bozar. Kısa süreli enerji verir ancak sonra insanı bitap düşürür. Birkaç saatliğine verdiği o sahte, geçici mutluluk ve enerji insanları bağımlı hale getirir" dedi.
KALBE CİDDİ ZARARLARI VAR
"Kalbe çok ciddi zararları var. Alkol gibi, hatta ondan daha hızlı bir şekilde karaciğerin yağlanmasına sebep olur" şeklinde konuşan Canan Karatay, "Sinir sistemine alkolden daha fazla zarar verir. Sindirim sistemini de allak bullak eder. Vücut direncini sıfıra indirir, sonra türlü türlü hastalıkların meydana gelmesi kaçınılmazdır" ifadelerini kullandı.
ENERJİ İÇECEKLERİNDE SAĞLIK RİSKLERİ
- Nabız hızı artışı
- Düzensiz nabız veya çarpıntı
- Artmış kan basıncı
- Uyku bozuklukları
- Fazla idrara çıkma
- Kan şekerinde yükseklik (bu yan etki, şeker içeren bütün içeceklerde bulunur)
